Как научиться чувствовать время и забыть про проблемы

Как научиться чувствовать Время?

«Остановись, мгновенье, ты прекрасно!», — говорит Фауст словами Гёте. Можно задать себе вопрос:- «А что мешает мне наслаждаться Мгновениями Жизни, что мне для этого не хватает?» Может нет ощущения этого самого мгновения? Пытайтесь останавливать мгновенья. Это даст возможность чувствовать Время. Для начала попробуйте сделать такую вещь:

Подойдите к окну или выйдите на балкон. Приоткройте форточку, чтобы слышать звуки улицы. Закройте на 1 минуту глаза. Прислушайтесь к звукам города. Представьте себе, что происходит на улице. Просто стойте и слушайте и представляйте. Теперь не открывая глаз, представьте себе, что происходит во всём городе. Попробуйте в своём воображении подняться над городом. 1 минуту стойте с закрытыми глазами и представляйте себе город так, как Вы можете его представить. Теперь представьте, что происходит на всей Земле.

Представьте себя в космосе. Вы смотрите оттуда и Вам слышны все звуки на Земле.

Через некоторое время по вашему усмотрению откройте глаза и посмотрите на мир другими глазами. Посмотрите в окно, как будто Вы видите этот мир в первый раз. Вы видите дерево под окном, как оно изменилось, что стало нового, пролетела птица или проехал автомобиль. Это всё мгновения жизни, которая принадлежит Вам. Вы — часть этого мира и Вы его центр, потому, что если бы Вас не было, то не было бы всего того, что Вы сейчас видите и слышите.

На всё про всё у Вас уйдёт не больше 5 минут. Приэтом Ваши заботы и переживания покажутся Вам невероятно мелкими. Они не стоят того, чтобы забивать ими свои мысли. Придёт время, и все эти проблемы и переживания они пропадут, потому что иначе не может быть. Вы выше всего этого, потому что смотрите на всё с позиции Времени. Вы его почувствовали и стали от этого сильней.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


4 − 2 =

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif